Taekwondo

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport, bei dem Arme und Beine mittels Schlägen und Tritten zur Abwehr und für den Angriff eingesetzt werden.


Der wesentliche Unterschied zu anderen asiatischen Kampfsportarten besteht darin, daß die Beintechniken bevorzugt werden.
Hohe Sprünge, eingesprungene Techniken, Dreh- und Seitswärts- Fußstöße die mit "Anlauf" genommen werden, gehören hier ins Trainings- programm.

Ferner kommt noch die Besonderheit der Bruchtests hinzu.
Der Bruchtest wird nicht gezielt geübt, sondern ergibt sich aus dem Training. Es besteht darin die Absicht, mit dem Geist die Materie zu besiegen.
Möglich ist das nur bei völliger Körperbeherrschung. Somit ist es Ziel des Trainings, die Kluft zwischen Geist und Körper zu schließen - damit Technik und Können nicht zum Kraftakt, sondern zum Erfolg führen.


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